Puntti-Karhujen vieraskirja

Kirjoita vieraskirjaan     Takaisin etusivulle
Sivu: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 Kaikki



Nimi: juhak
WWW: http://

Mietin vain ,että miten 1977synt.voi tehdä veteraani suomen ennätyksiä 2011.vuonna?Esim.Toni Puurunen!

18.5.2012 19:49

Nimi:
WWW: http://

Tervehdys

Lupasin lahettaa viesteja ja tassa niita nyt tulee Yhteristyossa Tenhon kanssa. Matka kesti Rautiosta perille n. 35 tuntia. Saavuimme illalla paikallista aikaa klo 19 kentalle ja suomessa kello oli silloin aamu nelja. Akreditoinnit yms, niin kello oli 10 kun paastiin suihkuun. Aaamulla heratimme Milkon klo 7 ja aamupalan jalkeen autinkoa ja (valmentajat) ja reeneihin klo 11.30 -13 Ruokailu ja nyt ollaan tassa. Reenipaikalla oli n. 30 harjoittelulavaa taysine Eleikon setteineen. Ilmastoinit oli hyva, kun oli lapiveto. Milko tempaisi matkan jalkeisena paivana varovaisesti 105 ja tyonto 125 joitainkyykkyja paatyen 155. Paino oli hyva n 79. Kaupunki on matalaa asutusta ja hotelli todella iso vanha linnoitus ja aivan taynna. Kaikki ihmiset ovat ystavallisia ja puhuvat hyvaa espanjaa ja osa jopa englantia. Starttilistoja ei saa viela, nutta illaksi lupasivat. Tenho, Milko ja ma. Matti tai joku muu kateva. Voisiko tasta tehda jonkin jutun myos SPNL sivuille. Kiitos

11.5.2012 23:22

Nimi: Matti

Ilmoittautumiset pikaisesti osallistumisesta Vierumäen Leitulille 11.-14.6. Matille 0500-236279 Ilm. viimeistään 11.5. Yhtenä leirin vetäjänä Juuso Tuulinen.

06.5.2012 15:25

Nimi: Juha Koivunen
WWW: http://

Onnittelut Everin Matille kunniapalkinnosta painonnoston eteen tehdystä työstä!Olet sen kyllä varmasti ansainnut!

29.4.2012 21:39

Nimi: Matti

Lounais-Suomen piirin 14- ja 17-vuotiaiden mestaruuskilpailut lauantaina klo 12 urheilutalolla, punnitus klo 10. Samalla kisat korvaavat huhtikuun salikisat.

25.4.2012 09:19

Nimi: Jukka Luonila
WWW: http://

Viime vuonna Masters EM kulta lähti 283 ja hopea 255 45-50v +105 kg. Koivuselle mahdollinen nykykunnolla vaikka voittaa.

23.4.2012 22:09

Nimi: Jukka Luonila
WWW: http://

Teillä olis Koivunen ollut Hirvosen kanssa mielenkiintoinen kisa. Jari teki 125+135.
Ensi vuonna sitten lähdet mukaan Rovikselle ja laitat tulokset paremmalle tasolle.

23.4.2012 21:57

Nimi: Juha Koivunen
WWW: http://

Mestaruuksia tulee seuraan,mutta tulokset ovat melko surkeita,jos vertaan omiin harjoitustuloksiin,en kehtaa lähteä kisoihin 150kg työnnöllä,mut se olis ollu vielä kova tulos,ikä 46v,eli ei kannata häpeä nykyisin itseään,koska Otto oli pisteissä paras,kaikki kunnioitus odelle,tiedän ,että olet ollut aina puhtaana!T.Sielun veljesi!

23.4.2012 21:09

Nimi: kalle
WWW: http://

Hienoa nostotyötä ja ONNITTELUT veteraani mestareille!

23.4.2012 07:26

Nimi: Jukka Luonila
WWW: http://

Onnittelut Otolle voitosta ja hyvästä tuloksesta. Kiitos huoltamisesta. Koivuselle kiitokset valmentamisesta.

22.4.2012 13:39

Nimi: Matti

Onnittelut Otolle ja Jukalle Suomen mestaruuksista!

22.4.2012 09:53

Nimi: Otto

Onnea Jukka Luonilalle MASTERS SM KULLASTA M40 / -94kg. Voitosta käytiin pitkät ja raskaat taistelut, joka kääntyi jukan hyväksi kilolla viimeisessä työnnässä 121kg!

21.4.2012 23:39

Nimi: Juha Koivunen
WWW: http://

Onnittelut luonilan Jukalle ja Hietasen Ottolle veteraanien suomenmestaruuksista!

21.4.2012 23:11

Nimi: Juha Koivunen
WWW: http://

Ei millään pahalla,voisiko kaikki kirjoittaa tänne omalla nimellään,ei tulis mitään väärinkäsityksiä!Matille onnittelut hienosta työstä PAINONNOSTON HYVÄKSI!

19.4.2012 22:39

Nimi: Talon omistaja
WWW: http://

Huomio!Talon omistaja ilmottautuu lauantain yhteisreeneihin ja ruokailuun.

19.4.2012 20:52

Sivu:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 Kaikki