Yleisen sarjan SM-kisat 2016 Pori. Järjestävän seuran Puntti-Karhujen nostajia ja talkooväkeä
Suomenmestaruushopeajoukkue 2015.

 

Puntti-Karhujen harjoitukset Porin urheilutalon painonnostosalissa:

 

8.8.-28.8.2016:

 

ma-ti 16:30-18:30

ke 16:30-19:00

to-pe 16:30-18:30

 

29.8.2016-30.4.2017:

 

ma-ti 16:30-18:30

ke 16:30-19:00

to-pe 16:30-18:30

la 11:00-12:00 ja yleisurheilutila 12:00-13:00

sunnuntaina lepo/urheilukeskus

 

Punttikoulut:

 

Lasten ja nuorten punttikoulu tiistaisin ja torstaisin klo 17:00-18:00.

  • Päävalmentaja: Jukka Lehtikangas
  • lisätiedot:

    Mika Vallinen mika.punttikarhut@gmail.com

    050 5453567

 

Aikuisten punttikoulu keskiviikkoisin klo 18:00-19:00.

  • Päävalmentaja: Toni Grönman toni.gronman@luukku.com
  • lisätiedot:

    Mika Vallinen mika.punttikarhut@gmail.com

    050 5453567

 

Tervetuloa oppimaan painonnoston tekniikoita!

 

Seuran harjoitusvuoroille voivat osallistua seuran jäsenet,

jäsenmaksu 80 € vuodessa.

Puntti-Karhut murskavoittoon joukkueena 17-vuotiaiden SM-kisoissa