Eerikkilän leiri, osallistujat ja ohjelma

Juha Harrivaara
22.12.2016

Puntti-Karhujen painonnostoleiri Eerikkilän urheiluopistolla ti 27.12.- to 29.12.2016

Hotellimajoitus 2 hh huoneissa (Tammela) ja täydellä ylläpidolla 2 yötä (2-3 ruokailua päivässä). 

Omavastuu 100€ henkilö, joka maksetaan ennen leiriä Puntti-Karhujen Nordean tilille FI1712693000605558.

Laskun viitteeksi osallistujan nimi + Eerikkilä. 

Lähtö urheilutalolta tiistaina 27.12. klo 8.30.

Ottakaa urheilutalolta lainaksi nuoriso- ja naistentankoja ja isoja 2.5 ja 5 kg levyjä.

1. Jukka Lehtikangas​ leirivastaava ja valmentaja ​auto    0400-169706

2. Jouni Grönman ​ valmentaja​​

3. Kimmo Lehtikangas​​​auto

4. Tiina Hirttiö

5. Suvi Talasterä

6. Joonas Kankaanpää​​​auto

7. Jasper Kosonen

8. Riku Kangasniemi

9. Kasper Rydman

10. Ella Iivonen

11. Satu Sillanpää

12. Samuel Kaikkonen PaPu (160€)

TIISTAI 27.12.

Hotellihuoneet saadaan klo 14.00.

 

10:30-12:00 ​CROSS TRAINING ALUE TOIM. ALUE (puntti)

12:00-13:00 ​LOUNAS RAVINTOLA

13:00-14:00 ​LUENTO VAPARI

14:00-15:00 ​PELAILUA LIIK.HALLI

välineet vastaanotosta

16:00-18:00 ​CROSS TRAINING ALUE TOIM. ALUE (puntti)

18:00-19:00 ​PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA

20:00-22:00 ​SAUNA RANTASAUNA

 

KESKIVIIKKO 28.12.

 

08:00-09:00 ​AAMIAINEN RAVINTOLA

10:30-12:00 ​CROSS TRAINING ALUE TOIM. ALUE (puntti)

12:00-13:00 ​LOUNAS RAVINTOLA

13:00-14:00 ​LUENTO VAPARI

14:00-15:00 ​PELAILUA LIIK.HALLI

16:00-18:00 ​CROSS TRAINING ALUE TOIM. ALUE (puntti)

18:00-19:00 ​PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA

19:00-20:00 ​SAUNA JA UINTI UIMAHALLI

 

TORSTAI 29.12.

 

08:00-09:00 ​AAMIAINEN RAVINTOLA

10:30-11:45 ​CROSS TRAINING ALUE TOIM. ALUE (puntti)

12:00​HUONEIDEN LUOVUTUS

12:00-13:00​LOUNAS RAVINTOLA

 

Mahdolliset ruoka-aineallergiat ilmoitetaan majoittumisen yhteydessä.

Kotiin lähtö n. klo 13.30, perillä Porissa urheilutalolla noin klo 15.30.

 

Jukka Luonila

jluonila@gmail.com

040-8676878